Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Vitlökstek och Potatis i Folie för en smakfull middag

Vitlökstek och Potatis i Folie är en läcker och smakrik rätt som kombinerar kött och potatis tillagad i folie för att bevara smaker och saftighet.

  • Total Time: 55 minuter
  • Yield: 4-6 portioner

Ingredients

  • Entrecôte eller ryggbiff: 600 g (4–6 skivor)
  • Fast potatis: 800 g (skuren i tunna skivor)
  • Gula lökar: 2 (skivade i halvmånar)
  • Smör: 150 g (rumstempererat)
  • Vitlöksklyftor: 5 (finhackade)
  • Färsk persilja: 3 msk (finhackad)
  • Paprikapulver: 2 tsk
  • Torkad timjan: 1 tsk
  • Salt: Efter smak
  • Svartpeppar: Efter smak

Instructions

  1. Förbered ingredienserna genom att skära potatisen i tunna skivor och sätta ugnen på 200 grader.
  2. Gör vitlökssmöret genom att blanda smör, vitlök, persilja, paprikapulver, timjan, salt och peppar i en skål.
  3. Montera foliepaketen genom att lägga potatis, lök och kött på folieark och toppa med vitlökssmöret.
  4. Tillaga i ugnen i 35–40 minuter, öppna folien de sista 5–10 minuterna för en krispig yta.

Notes

  • Förvara rester i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 3 dagar.
  • Frys för längre hållbarhet, upp till 2 månader.
  • Tina frysta portioner i kylskåp över natten innan uppvärmning.
  • Author: Emma Johansson
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 40 minuter
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Ugn
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Gluten Free

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 620 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 40 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: Vitlökstek, Potatis, Folie, Recept, Svensk matlagning