Ingredients
Scale
- 2 dl havregryn
- 4 dl mjölk
- 1 äpple, skivat
- 1 msk kanel
- 1 msk honung
- 1 msk smör
- 1 tsk vaniljsocker
- 1 nypa salt
Instructions
- Värm ugnen till 175°C.
- Blanda havregryn, mjölk, vaniljsocker och salt i en ugnssäker form.
- Lägg äppelskivorna ovanpå gröten.
- Strö över kanel och droppa honung och smör över.
- Grädda i ugnen i 25 minuter.
- Servera varm.
Notes
- Använd havremjölk för en vegansk variant.
- Lägg till russin eller nötter för extra smak.
- Grötens konsistens blir krämig och fast.
- Prep Time: 5 minuter
- Cook Time: 25 minuter
- Category: Frukost
- Method: Ugnsgräddat
- Cuisine: Svensk
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 15 g
- Sodium: 100 mg
- Fat: 6 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 40 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 8 g
- Cholesterol: 15 mg
Keywords: ugnsbakad gröt, havregrynsgröt, äpple och kanel, nyttig frukost