Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Rostad Butternut Squash med Valnötter och Feta

Lättlagad Rostad Butternut Squash med Valnötter och Feta på 30 min

En enkel och god vegetarisk rätt med rostad butternut squash, valnötter och fetaost.

  • Total Time: 45 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 1 butternut squash
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk svartpeppar
  • 50 g valnötter
  • 100 g fetaost
  • 1 msk honung

Instructions

  1. Värm ugnen till 200°C.
  2. Skala och skär butternut squashen i bitar.
  3. Blanda med olivolja, salt och peppar.
  4. Lägg på en plåt och rosta i ugnen i 25 minuter.
  5. Lägg på valnötter och fetaost.
  6. Drizzle med honung och rosta i 5 minuter till.

Notes

  • Servera som huvudrätt eller tillbehör.
  • Går bra att byta ut feta mot getost.
  • Author: Emma Johansson
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 30 minuter
  • Category: Vegetarisk
  • Method: Ugnsrostad
  • Cuisine: Internationell
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 20 mg

Keywords: butternut squash, vegetarisk, ugnsrostad, feta, valnötter