Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kålpudding (Svensk Vinterklassiker)

8 Knep för Perfekt Kålpudding (Svensk Vinterklassiker)

Klassisk svensk kålpudding med köttfärsfyllning, perfekt för vintermånaderna.

  • Total Time: 65 min
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 8 stora kålblad
  • 500 g nötfärs
  • 1 gul lök, finhackad
  • 1 ägg
  • 1 dl ströbröd
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • 1 tsk timjan
  • 2 dl vatten
  • 1 msk smör

Instructions

  1. Blanchera kålbladen i kokande vatten i 2 minuter. Låt svalna.
  2. Blanda färs, lök, ägg, ströbröd och kryddor i en bunke.
  3. Lägg en sked fyllning på varje kålblad och rulla ihop.
  4. Lägg kålpuddingarna i en smord ugnsform och häll på vatten.
  5. Grädda i ugnen i 45 minuter på 200°C.

Notes

  • Servera med potatismos och lingonsylt.
  • Kålbladen kan ersättas med vitkål om savoykål inte finns.
  • Author: Emma Johansson
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 45 min
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Ugnsbakad
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Halal

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: kålpudding, svensk mat, vintermat, husmanskost