Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Ärtsoppa med Fläsk och Senap

Lättlagad ärtsoppa med fläsk och senap – 3 tips för perfekt smak

Traditionsenlig svensk ärtsoppa med fläskkött och senap. Perfekt till torsdagsmys eller efter utomhusaktiviteter i kalla väder.

  • Total Time: 2 timmar 15 minuter
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g gula ärtor
  • 300 g fläskkött
  • 2 msk senap
  • 1 l vatten
  • 1 lök
  • 1 morot
  • 1 tsk timjan
  • 1 tsk salt
  • 1/2 tsk svartpeppar

Instructions

  1. Skölj ärtorna och lägg dem i en stor kastrull med vatten.
  2. Tillsätt fläskköttet, lök, morot och kryddor.
  3. Koka upp och sänk sedan värmen. Låt sjuda i 2 timmar.
  4. Ta upp fläskköttet och skär det i bitar.
  5. Blanda senap i soppan och servera med fläskbitarna.

Notes

  • Låt soppan stå en stund efter tillagning för bästa smak.
  • Servera med grovt bröd och senap.
  • Author: Emma Johansson
  • Prep Time: 15 minuter
  • Cook Time: 2 timmar
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Kokning
  • Cuisine: Svensk
  • Diet: Low Lactose

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 15 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 50 mg

Keywords: ärtsoppa, fläsk, senap, svensk mat